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Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise

Título: Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise

Autor: Ashley Kalym

Sinopse: Using solely their bodyweight for resistance and relying on minimal equipment, readers will learn how to perform a range of exercises, such as push-ups, pull-ups, core exercises, and lower body exercises. Read this book, and develop the strongest and most capable physique ever.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise”, de Ashley Kalym, publicado pela editora Lotus Pub, em 2014 e com 356 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Lotus Pub

Páginas: 356

Ano: 2014

Edição:

Linguagem: pt_BR

ISBN: 1905367546

ISBN13:

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