Título: How to Stop Breaking Your Own Heart
Autor: Meggan Roxanne
Sinopse: ‘Meggan’s words have the power to make you feel seen, understood, and less alone. This book is the reminder you need that you are worthy of self-love and acceptance.’
Jay Shetty, #1 New York Times best-selling author of Think Like A Monk and host of the On Purpose podcast
Life can be a lot. How are you supposed to maintain healthy relationships, build a career, keep up with the constant life admin, and prioritize your well-being? It’s so easy to get distracted and lose sight of your path, until one day you realize you’re completely lost, trapped in a cycle of self-sabotage and people pleasing.
You are not alone.
Following her own personal experience of dealing with anxiety and depression, Meggan Roxanne has united a community of 30 million people by sharing ways to navigate everyday struggles. Now she’s using the lessons she’s learned along the way to help you to:
· overcome negative thought patterns
· move away from perfectionism and break free from expectations
· say ‘no’ to toxic people and situations and set boundaries
· stop keeping yourself small and step into your power
· build a life where self-love is non-negotiable.
You’ll wish you’d read this book sooner.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “How to Stop Breaking Your Own Heart”, de Meggan Roxanne, publicado pela editora Hay House UK, em 2024 e com 257 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Hay House UK
Páginas: 257
Ano: 2024
Edição:
Linguagem: en
ISBN: 1401975844
ISBN13: 9781401975845
Sobre a editora
Os livros da editora Hay House UK convidam o leitor a uma imersão em temas espirituais e de autoconhecimento, com ênfase em práticas de manifestação, cura emocional e conexão com forças naturais como a Lua. A experiência de leitura costuma ser guiada por uma linguagem acessível e simbólica, que mescla oráculos, rituais e ensinamentos para o desenvolvimento pessoal. O catálogo revela obras que transitam entre o místico e o prático, com textos que oferecem ferramentas concretas — como meditações, exercícios e frameworks — para transformar desafios internos em crescimento. Há títulos que exploram ciclos femininos, poder pessoal e cura de traumas, indicando um foco em leitores interessados em espiritualidade aplicada e evolução emocional.
