Como Parar de Se Sentir uma M*rda

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“Livro com corte amarelado, desgastes nas bordas e quinas, leve sujidade na capa e contracapa, leves desgastes na lombada, miolo perfeito. 23 x 16 cm, 221 pág, brochura. Como parar de se sentir uma m*rda oferece informações objetivas sobre os comportamentos autodestrutivos mais comuns que as mulheres tendem a repetir Com uma abordagem inovadora, direta e sensível, a autora best-seller Andrea Owen, por meio das próprias experiências, expõe o que há por trás dos principais problemas de autoestima feminina e oferece exercícios e ferramentas práticas para lidar com todas as dificuldades e inseguranças, encontrando o caminho definitivo para o empoderamento. A leitora vai aprender, de forma leve e divertida, a superar questões como a síndrome da impostora, técnicas para lidar com o perfeccionismo”

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Informação adicional

Peso 350 g
Autor

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Ano

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ISBN

9788546500949

Localização

1c