Livro usado em bom estado, leves desgastes nas bordas e quinas, corte levemente amarelado com sinais de oxidação, pontinhos de oxidação no interior do livro, lombada quebrada junto a capa, miolo perfeito. 21×14 cm , 80 pág. , brochura. Se você é como a maioria das mulheres, deve viver criticando seu corpo, seu cabelo, sua pele, sua família, sua conta bancária, seu emprego… e não entende por que seus relacionamentos sempre dão errado, a explicação está justamente nesse comportamento. Criticar-se por detalhes sem importância causa um enorme dano à sua autoestima. E, num círculo vicioso, quanto mais baixa está sua autoestima, mais você se deprecia. Para ajudá-la a acabar de vez com esse problema e fazê-la ter consciência de seu valor, a famosa dupla de experts em comportamento feminino Steven Carter e Julia Sokol escreveu este verdadeiro manual de sobrevivência.