Treinamento de Força

R$39,90 R$35,91

“Livro em ótimo estado pouquíssimo desgaste nas quinas e pouquíssima sujidade no corte, 3 folhas com marquinha de pequeno clips enferrujado, miolo perfeito. 24 x 17 cm, 311 pág, brochura. A obra é um manual sobre o levantamento olímpico, levantamento básico e fisiculturismo, tratando dos aspectos gerais do treinamento destas modalidades desportivas, estimulando o sistema neuromuscular dos atletas e praticantes para alcançarem maior desenvolvimento das capacidades de força e do aumento da massa muscular, respeitando as particularidades de cada grupo trabalhado. O autor apresenta nos 11 capítulos da obra temas como fundamentos técnicos e metodologias para o ensino, as competições e a atividade competitiva na preparação dos desportistas, o sistema de preparação de desportistas, a estrutura do “

Fora de estoque

SKU: AB39AA9C-EFDE-11EA-B101-9E2A6A000BA8 Categoria:

Informação adicional

Peso 560 g
Autor

Editora

Condição

Ano

Idioma

ISBN

9788576551348

Localização

8e