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Treinamento De Força Levado A Sério - Mauro Di Pasquale e Lorenzo J. Cornacchia, Tudor O. Bompa

R$160,00

( -10% no Pix e -1% por Livro Adicional )

Livro usado em bom estado, levíssimos desgastes nas bordas e quinas, leves sinais de oxidação no corte, levíssimos sinais de oxidação na guarda e na última página, miolo perfeito. 22×28 cm , 383 pág. , brochura. A periodização do treinamento de força e fisiculturismo é um método que organiza o treinamento com foco em ganhos ideais de massa, força e definição, evitando as armadilhas de overtraining, estagnação e lesão.

Informação adicional

Peso 983 g
Autor

,

Editora

Condição

Ano

2015

Idioma

ISBN

8520439756

Gênero Literário: Esportes

1 em estoque

Visualizações: 106
Treinamento De Força Levado A Sério
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