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Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think

Título: Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think

Autor: Brian Wansink

Sinopse: This book will literally change the way you think about your next meal. Food psychologist Brian Wansink revolutionizes our awareness of how much, what, and why we’re eating—often without realizing it. His findings will astound you. • Can the size of your plate really influence your appetite? • Why do you eat more when you dine with friends? • What “hidden persuaders” are used by restaurants and supermarkets to get us to overeat? • How does music or the color of the room influence how much—and how fast—we eat? • How can we “mindlessly” lose—instead of gain—up to twenty pounds in the coming year? Starting today, you can make more mindful, enjoyable, and healthy choices at the dinner table, in the supermarket, at the office—wherever you satisfy your appetite.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think”, de Brian Wansink, publicado pela editora Bantam, em 2010 e com 304 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Bantam

Páginas: 304

Ano: 2010

Edição:

Linguagem: inglês

ISBN: 0345526880

ISBN13: 9780345526885

    Sobre a editora

    Os livros da editora Bantam oferecem uma experiência de leitura marcada por narrativas que transitam entre o suspense psicológico, o thriller investigativo e a aventura com pitadas de romance e fantasia. O catálogo apresenta histórias que exploram conflitos intensos, como perseguições policiais, mistérios familiares e embates em cenários urbanos ou fantásticos, muitas vezes com personagens complexos enfrentando dilemas morais e pessoais profundos. A linguagem varia entre o acessível e o envolvente, com ritmo que ora acelera em cenas de tensão, ora desacelera para aprofundar a construção dos personagens e suas relações. As sinopses sugerem uma preferência por tramas que combinam ação com elementos de drama e emoção, contemplando tanto o público adulto quanto leitores que apreciam narrativas mais densas e multifacetadas.

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