Livro usado em muito bom estado, miolo perfeito. 21×15 cm , 128 pág. , brochura. Um guia de informações nutricionais ajuda o leitor a localizar quais deles podem abrandar sua dificuldade específica, seja ela fome constante ou “barriga de cerveja”, além de baixa autoestima, metabolismo lento, inchaço e má digestão. Para incorporá-los à alimentação diária, a obra oferece um cardápio completo para quinze dias.