Controlando o Toc Com Tcc para Leigos

“Livro em bom estado, com leves desgastes nas bordas e quinas, sinais de manuseio na capa, levíssima sujidade no corte, alguns sublinhados com marca texto ao longo do livro, miolo perfeito. 21 x 14 cm, 158 pág, brochura. Bem-vindo ao mundo da terapia cognitivo-comportamental (TCC) para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Nós escrevemos Controlando o TOC com TCC como um recurso para pessoas que de alguma maneira estão lutando contra o TOC. Se você tem TOC ou conhece alguém que tenha, nós queremos que este livro o ajude a entender bem o problema e mostrar a você como ajudar a si mesmo (ou a outra pessoa) a enfrentar o problema. Baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, este guia o ajuda a quebrar os padrões que o mantêm refém — e também a construir um futuro livre do TOC. Através de ori”