Livro usado em bom estado, com leves desgastes nas bordas e quinas e miolo perfeito. 14x21cm, 92 pág., brochura. Emagrecer e manter o peso são desejos de todos os que lutam contra o efeito sanfona. Muitos estão à procura da fórmula ideal, da dieta definitiva, mas será que a solução está na dieta ou está na pessoa que faz a dieta? Será que o foco deve ser o produto ou o processo?