Livro usado em bom estado, leves desgastes nas bordas e quinas, corte e interior do livro com sinais de oxidação, contém assinatura à caneta na página de guarda, miolo perfeito. 21×14 cm , 348 pág. , brochura. Depois de meio de século de estudos, o norte-americano Dr. José Silva criou o Método Silva, um conjunto de técnicas que desenvolvem as capacidades inatas que o ser humano possui, mas não exercita. Significa saber guiar, orientar, conduzir a mente. O método ensina de forma prática a relação existente entre o cérebro e a mente e como aplicá-la conscientemente, graças a concentração e programação, fazendo uso das faculdades internas.”Método Silva do Controle Mental – Para Alcançar Sucesso nos Esportes”, é uma ótima ferramenta para alcançar a boa forma física, levar uma vida saudável e conquistar o sucesso nos esportes.