Treinando a Emoção para Ser Feliz

“Livro em ótimo estado, com levíssima sujidade no corte, nas primeiras e últimas páginas, bordas inferiores com leves desgastes e sujidade, miolo perfeito. 21 x 14 cm, 182 pág., brochura. Estamos adoecendo coletivamente no território da emoção, não apenas por doenças clássicas, tais como a depressão, a ansiedade, a síndrome do pânico, mas também por números outros transtornos de personalidade: a solidão, a síndrome do pensamento acelerado, a falta de sentido de vida, a crise de diálogo, a insatisfação, instabilidade e irritabilidade emocional. O mundo moderno se tornou uma fábrica de stress. Os piores inimigos do homem estão dentro dele. As ideias negativas, as preocupações com a existência, a paranoia da estética, os pensamentos antecipatórios têm assaltado a emoção humana e roubado a tran”