Vencendo a Depressão

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“Livro novo no plástico violado com poucos furos, pode ter penetrado alguma pouca sujidade. 21 x 14 cm, 125 páginas, brochura. Esse livro é voltado especialmente para aqueles que sofrem de depressão, como também para todos que convivem ou trabalham com essas pessoas. Paul Hauck descreve maneiras práticas de superar ou diminuir surtos depressivos. O autor destaca ainda as três principais causas da depressão de origem psicológica. Dentre eles estão autocensura, uma crítica severa do próprio comportamento, que leva a um sentimento de culpa exagerada; autopiedade, um sentimento de pena de si mesmo quando o mundo não o trata bem; e a piedade com os outros, associação excessiva com o sofrimento alheio.”

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Peso 190 g
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ISBN

9788521307198

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4c