Título: 101 modi per allenare la memoria
Autor: Sara Bottiroli
Sinopse: Come funziona la memoria? Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo? Senza memoria non cè azione, percezione, pensiero, in altre parole non cè vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni? Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. Troverete strategie mirate ed esercizi da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Scoprirete come lansia, la motivazione, la concentrazione e il rilassamento possono condizionare la creazione e la rievocazione dei ricordi, e in che misura letà può influire in tali processi. Conoscerete i meccanismi cognitivi che stanno alla base della memoria e apprenderete segreti e consigli utili per potenziarla. Non dimenticateli! 101 consigli per salvare ogni tuo ricordo! Alcuni degli argomenti contenuti del libro: Cosè la memoria? Quanti tipi di memoria possediamo? La tua memoria è migliore di quello che pensi Come cambia la memoria nel tempo? Come si misura la memoria? Il metodo della parola chiave Mnemotecnica per nomi e volti Mnemotecnica per i numeri Il metodo dei Loci Il metodo fonetico Il Peg-System e tanti altri suggerimenti, consigli, curiosità, test ed esercizi! Sara Bottiroli è assegnista di ricerca presso il Dipartimento di Psicologia di Pavia. Si occupa dei cambiamenti della memoria legati alletà, degli aspetti metacognitivi ed emotivo-motivazionali e di interventi di potenziamento cognitivo per adulti e anziani. Ha pubblicato articoli su riviste nazionali e internazionali relativi a tali argomenti. Elena Cavallini è ricercatrice presso lUniversità di Pavia, dove insegna Psicologia clinica dellinvecchiamento. Svolge attività di ricerca sulla memoria e sugli interventi per il potenziamento della stessa in soggetti adulti e anziani. Ha pubblicato articoli su riviste nazionali e internazionali relativi a tali argomenti.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “101 modi per allenare la memoria”, de Sara Bottiroli, publicado pela editora Newton Compton Editori, em 2012 e com 183 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Newton Compton Editori
Páginas: 183
Ano: 2012
Edição:
Linguagem: italiano
ISBN: 8854146544
ISBN13: 9788854146549
Sobre a editora
Os livros da editora Newton Compton Editori costumam oferecer narrativas que equilibram tensão e envolvimento emocional, transitando entre thrillers policiais, romances históricos e dramas contemporâneos. O catálogo apresenta histórias que exploram conflitos pessoais intensos, como investigações criminais complexas, segredos familiares e dilemas íntimos, muitas vezes ambientados em cenários ricos e detalhados — da Roma antiga à Nova York moderna, passando por cidades europeias marcadas por mistérios e intrigas. A linguagem tende a ser acessível, com ritmo que privilegia o suspense e o desenvolvimento gradual dos personagens, convidando o leitor a mergulhar em atmosferas que vão do sombrio ao sensual, do histórico ao cotidiano.
