Título: 365 Dias De Saude
Autor: Poonam Lokra
Sinopse: Resenha do Livro Boa saúde para a longevidade tem sido relevante aos seres humanos desde tempos imemoriais. Todo fanático da saúde ou amante da boa saúde adora o corpo como um templo, porque é através de um corpo saudável que o objetivo final da saúde pode ser alcançado. Seja através de quaisquer meios ou técnicas, os praticantes da boa saúde incorporam um ou mais métodos em sua busca para atingir aquele estado perfeito de ser, onde a consciência individual e a universal estão em perfeita sincronia e ritmo. Recorrer a uma maneira de viver natural, que combina os elementos do yoga a exercícios gerais, uma dieta livre de químicos ou orgânica, bem como técnicas naturais corretivas e remediais. como massagem, aromaterapia,, acupressão, rejuvenescimento, dicas de estilo de vida e receitas muito interessantes e coloridas, representam a coluna dorsal do nosso livro.
Contexto da obra
Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “365 Dias De Saude”, de Poonam Lokra, publicado pela editora EKO, em 2009 e com 128 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.
Editora: EKO
Páginas: 128
Ano: 2009
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 857324738X
ISBN13: 9788573247381
- Encadernação: CAPA DURA
- Peso (kg): 0,651
- Altura (cm): 21,60
- Largura (cm): 20,30
- Espessura (cm): 0,80
Sobre a editora
Os livros da editora Eko oferecem uma experiência de leitura que combina temas de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e educação, com incursões em literatura clássica infantil e obras de referência. O catálogo propõe um equilíbrio entre textos que exploram emoções e relações humanas, como o amor e a amizade, e materiais práticos, como guias de coaching e livros didáticos para crianças. O tom varia do contemplativo e inspirador ao informativo e acessível, com narrativas que podem ser tanto reflexivas quanto objetivas. Essa diversidade sugere que a Eko privilegia obras que dialogam com o crescimento interior e a aprendizagem, em formatos que vão do ensaio ao livro ilustrado.
