Título: A Alegria da Meditação
Autor: Salle Merril Redfield
Sinopse: ´Vivemos em tempos de mudança cada vez mais acelerada. A vida normal, no trabalho, na comunidade, em casa, vem ganhando um ritmo que mal podemos acompanhar. Viver para muitos de nós passou a ser uma sucessão de readaptações velozes, desenfreadas mesmo, procurando manter o passo e conseguir fazer frente a todas as opções e demandas que o mundo moderno impõe a nós e aos nossos filhos. Vivemos também em tempos de expectativas elevadas e opressoras. Sentimos no fundo que a vida não devia ser assim, que é necessário haver um estado de espírito que torne mais fácil lidar com as responsabilidades e os desafios súbitos e imprevistos que nos atropelam. Queremos estar na linha de frente, navegar na crista do nosso cotidiano, e não sentir que vamos ficando para trás, sem fôlego, sempre às voltas com incêndios que precisam ser apagados, sujeitos a um nível de expectativa a que nunca conseguimos corresponder. São cada vez mais numerosas as pessoas que vêm encontrando na meditação um instrumento valioso para aperfeiçoar sua maneira e capacidade de lidar com o estresse e manter o pique. Eu não sei se é possível transmitir plenamente o que alguns minutos por dia de tranqüilidade e recolhimento são capazes de fazer por uma pessoa. Já se comprovou através da pesquisa que a meditação produz mudanças corporais, porque aprofunda o relaxamento e elimina a tensão. Há porém alterações na percepção que são ainda mais extraordinárias.´
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “A Alegria da Meditação”, de Salle Merril Redfield, publicado pela editora Sextante, em 2002 e com 66 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Sextante
Páginas: 66
Ano: 2002
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 8575420100
ISBN13: 9788575420102
Sobre a editora
Os livros da editora Sextante costumam abordar temas de autoconhecimento, espiritualidade e desenvolvimento pessoal com uma linguagem acessível e prática, que convida o leitor a refletir e agir. O catálogo sugere uma predominância de obras que exploram a transformação interior, seja por meio da psicologia, da fé ou da filosofia, mas também inclui títulos que tratam de liderança, empreendedorismo e finanças pessoais, mostrando uma preocupação com o crescimento profissional aliado ao equilíbrio emocional. Há ainda espaço para livros ilustrados, guias com exercícios e relatos de experiências pessoais marcantes, o que revela uma diversidade de formatos e ritmos, do mais narrativo ao didático, sempre com um tom que mescla inspiração e aplicabilidade. A Sextante parece privilegiar obras que estimulam o leitor a buscar sentido, resiliência e criatividade em diferentes aspectos da vida.
