Título: A DIETA DO PALEOLITICO
Autor: Dr. Loren Cordan
Sinopse: Durante 2,5 milhões de anos comemos o que a natureza nos dava - peixe, carnes magras, frutos, sementes e vegetais. Éramos magros, atléticos, não tínhamos cancro, doenças auto-imunes ou problemas cardíacos. O nosso corpo, desenhado geneticamente para viver com os alimentos naturais, era impressionantemente elegante e resistente. Até que descobrimos a agricultura e a pecuária. E deitámos tudo a perder. A Dieta do Paleolítico apresenta-lhe todo um 'novo' estilo de vida, que adapta ao século XXI os hábitos e alimentos dos nossos (saudáveis) antepassados. O autor, Dr. Loren Cordain, professor da Universidade de Colorado, é unanimemente reconhecido como o maior especialista nessa área - que estuda há mais de 20 anos.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “A DIETA DO PALEOLITICO”, de Dr. Loren Cordan, publicado pela editora LUA DE PAPEL, em 2015 e com 352 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: LUA DE PAPEL
Páginas: 352
Ano: 2015
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 9892329295
ISBN13: 9789892329291
Sobre a editora
Os livros da editora Lua de papel trazem uma experiência de leitura que mescla narrativas envolventes e obras de não ficção com forte apelo prático e reflexivo. O catálogo revela uma preferência por temas que transitam entre histórias de suspense e drama pessoal, como sagas familiares ambientadas em épocas passadas, e títulos que abordam desenvolvimento pessoal, saúde e gestão, sempre com linguagem acessível e ritmo que privilegia a clareza. Há um equilíbrio entre obras mais narrativas, que exploram o emocional e conflitos íntimos, e outras mais informativas, que oferecem ferramentas para o leitor aplicar no cotidiano, como técnicas de apresentação, hábitos saudáveis e estratégias financeiras.
