Título: A Dieta dos Estudantes
Autor: Daphne Oz
Sinopse: A praxe é só o começo. O que vem a seguir é uma sucessão de experiências que nada tem a ver com a escola secundária. De repente há uma vida social exigente, festas universitárias, viagens de grupo, novos colegas, conversas sem fim no bar da faculdade. E há o reverso da medalha, aulas logo pela manhã, trabalhos para entregar, testes à vista, noitadas a estudar. Tudo isso tem custos: o cansaço, as olheiras, o excesso de peso. Daphne Oz sabe disso melhor do que ninguém. A filha do médico mais famoso do mundo, com a ajuda dos especialistas da família, preparou-se bem para a vida universitária, e "formou-se" com distinção - quando recebeu o canudo, tinha 15 quilos a menos. Em A Dieta dos Estudantes, ela revela o seu programa em oito passos - devidamente aprovado pelo pai, o Dr. Oz, do programa da Oprah. Desde a escolha dos alimentos amigos, as melhores alternativas aos snacks nocturnos e aos refrigerantes, aos exercícios mais simples para fazer no quarto, não faltam conselhos e dicas adaptados a um período da vida diferente de todos os outros. Tudo rápido, tudo prático, tudo possível numa vida a cem à hora…
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “A Dieta dos Estudantes”, de Daphne Oz, publicado pela editora Lua de Papel, em 2010 e com 190 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Lua de Papel
Páginas: 190
Ano: 2010
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 9892307151
ISBN13: 9789892307152
Sobre a editora
Os livros da editora Lua de papel trazem uma experiência de leitura que mescla narrativas envolventes e obras de não ficção com forte apelo prático e reflexivo. O catálogo revela uma preferência por temas que transitam entre histórias de suspense e drama pessoal, como sagas familiares ambientadas em épocas passadas, e títulos que abordam desenvolvimento pessoal, saúde e gestão, sempre com linguagem acessível e ritmo que privilegia a clareza. Há um equilíbrio entre obras mais narrativas, que exploram o emocional e conflitos íntimos, e outras mais informativas, que oferecem ferramentas para o leitor aplicar no cotidiano, como técnicas de apresentação, hábitos saudáveis e estratégias financeiras.
