Título: A mecânica do medo: Aceitação de si
Autor: Mário Salomão
Sinopse: “A mecânica do medo - A aceitação de si ensina a quem quer enfrentar a busca insondável de si mesmo a vencer suas margens e lançar-se ao inesgotável oceano do autoconhecimento.” - Edson Lodi, poeta e escritor. Neste livro, o escritor, terapeuta e leader coach Mário Salomão desmistifica os processos de insegurança, ansiedade, timidez, pânico e fobias, utilizando uma linguagem clara, conduzindo o leitor a uma compreensão simples e esclarecedora. Uma pessoa quer ter paz, mas ainda é muito ansiosa, enquanto outra usa a timidez como escudo para se proteger. Existem razões para isso em suas histórias de vida, originadas, sobretudo, na infância, mas, por não aceitarem a si mesmos, elas se recriminam. Desta forma, mesmo para aqueles que têm condições de enfrentar o que temem, torna-se difícil uma real transformação. É preciso gerar “aceitação de si”. Um lado tem medo e outro quer ser corajoso. Ambos têm intenções positivas e, mesmo que muitas vezes de forma inadequada, buscam algo de bom. Compreendendo, reconhecendo e aceitando os motivos, necessidades e intenções desses lados, fica mais fácil haver uma reconciliação interna, proporcionando mais energia, disposição, serenidade e qualidade de vida.
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “A mecânica do medo: Aceitação de si”, de Mário Salomão, publicado pela editora Trampolim (Tagore Editora), em 2018 e com 176 páginas, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Trampolim (Tagore Editora)
Páginas: 176
Ano: 2018
Edição:
Linguagem: pt_BR
ISBN:
ISBN13: 9788553250165
