Título: Anatomy of a Breakthrough
Autor: Adam Alter
Sinopse: A groundbreaking guide to breaking free from the thoughts, habits, jobs, relationships, and even business models that prevent us from achieving our full potential. Almost everyone feels stuck in some way. Whether youre muddling through a midlife crisis, wrestling writers block, trapped in a thankless job, or trying to remedy a fraying friendship, the resulting emotion is usually a mix of anxiety, uncertainty, fear, anger, and numbness. But it doesnt have to be this way. Anatomy of a Breakthrough is the roadmap we all need to escape our inertia and flourish in the face of friction. Adam Alter has spent the past two decades studying how people become stuck and how they free themselves to thrive. Here he reveals the formula he and other researchers have uncovered. The solution rests on a process that he calls a friction audita systematic procedure that uncovers why a person or organization is stuck, and then suggests a path to progress. The friction audit states that people and organizations get unstuck when they overcome three sources of friction: HEART (unhelpful emotions); HEAD (unhelpful patterns of thought); and HABIT (unhelpful behaviors). Despite the ubiquity of friction, there are many great unstickers hidden in plain sight among us and Alter shines a light on some exceptional stories to share their valuable lessons with us. He tells us about the sub-elite swimmer who unstuck himself twice to win two Olympic gold medals, the actor who faced countless rejections before gaining worldwide fame, the renowned painter who became paralyzed and had to relearn to paint with a brush strapped to his wrist, and Alters own story of getting unstuck from a college degree that made him deeply unhappy. Artfully weaving together scientific studies, anecdotes, and interviews, Alter teaches us that getting stuck is a feature rather than a glitch on the road to thriving, but with the right tweaks and corrections we can reach even our loftiest targets.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Anatomy of a Breakthrough”, de Adam Alter, publicado pela editora Simon and Schuster, em 2023 e com 196 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Simon and Schuster
Páginas: 196
Ano: 2023
Edição:
ISBN: 1982182989
ISBN13: 9781982182984
Sobre a editora
Os livros da editora Simon and Schuster oferecem uma experiência de leitura que varia entre narrativas densas e envolventes, como histórias de guerra e suspense político, e obras mais acessíveis, incluindo literatura infantil ilustrada e guias práticos. O catálogo sugere uma presença significativa de títulos que exploram temas históricos, biográficos e culturais, com um tom que pode ir do didático ao emocional, passando por investigações detalhadas e relatos de sobrevivência. Há também espaço para obras que combinam informação técnica com apelo visual, como livros de receitas e guias ilustrados, além de literatura fantástica e juvenil com ritmo ágil e linguagem simples. Essa diversidade editorial permite que o leitor navegue por títulos que vão do relato factual ao imaginativo, do mais narrativo ao informativo, sempre com atenção à qualidade da pesquisa e à clareza na exposição.
