Título: Armadilhas da Dieta
Autor: Judith S. Beck
Sinopse: Todas as dietas dizem ter a fórmula mágica para a perda de peso: coma isto ou aquilo e perca 4 quilos em uma semana. Mas o que fazer quando os planos vão por água abaixo? Armadilhas da dieta ajudará você a identificar os modos mais comuns pelos quais fracassamos na dieta e a oferecer soluções concretas e práticas para evitarmos de uma vez por todas esses perigos, mesmo quando isso parece impossível. Este manual acessível e altamente prático nos habilita a manter a dieta saudável que escolhermos e não somente a emagrecer, mas também a não voltar a engordar.
Contexto da obra
Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “Armadilhas da Dieta”, de Judith S. Beck, publicado pela editora WMF Martins Fontes, em 2016 e com 248 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.
Editora: WMF Martins Fontes
Páginas: 248
Ano: 2016
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8546900396
ISBN13: 9788546900398
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,350
- Altura (cm): 23,00
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 1,50
Sobre a editora
Os livros da editora Wmf Martins Fontes oferecem uma experiência de leitura que transita entre o rigor acadêmico e a narrativa acessível, com obras que exploram desde a fantasia infantil até a filosofia e a história. O catálogo revela um interesse por temas culturais e científicos, frequentemente apresentados com linguagem clara, didática e, em alguns casos, com um toque de humor ou mistério. Há uma atenção especial a obras que dialogam com o patrimônio literário e a reflexão crítica, seja por meio de adaptações gráficas ou de textos que aprofundam questões filosóficas e sociais. O tom varia entre o informativo e o narrativo, com algumas obras de ritmo mais ágil e outras que exigem uma leitura mais contemplativa.
