Name: Barriga negativa, atitude positiva
Author: Verônica Motta
ISBN: 9786553930193

Título: Barriga negativa, atitude positiva

Sinopse: Ter saúde é fundamental para quem deseja levar uma vida plena e cheia de energia. Para isso, a melhor forma de se manter saudável é cuidar do corpo por meio de uma alimentação equilibrada e de exercícios físicos de qualidade. E o principal indicador de que você está sadio e forte é o seu abdome, porque um abdome comedido traz benefícios incríveis: melhora e cessa as dores nas costas, diminui o afastamento dos músculos causado pela diástase, auxilia no funcionamento do intestino e, ainda, impulsiona a autoestima. Mas como conseguir o abdome saudável? Neste livro, a educadora física Verônica Motta, a Veve Fit, mostra que não é preciso fazer loucuras para conquistar o corpo ideal para você. Tendo constância, carinho consigo próprio e disciplina, é possível mudar radicalmente seu físico realizando a técnica da hipopressão do abdome por apenas cinco minutos por dia. A autora relata em detalhes descritivos e visuais o Método Hipopressivo, que diminui a circunferência abdominal de forma considerável em apenas duas semanas. É por isso que "Barriga negativa, atitude positiva" é um verdadeiro achado para quem quer definir o corpo e fortalecer a autoestima. "A Veve me fez enxergar a minha mudança, agora externa, quando me perguntou se eu já havia percebido a diferença daquela Priscilla que ela conheceu em 2018 e a de hoje. Um brilho reacendeu no meu olhar [...]." Priscilla Fortuna, aluna Veve Fit

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Barriga negativa, atitude positiva”, de Verônica Motta, publicado pela editora Buzz Editora, em 2022 e com 139 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Buzz Editora

Páginas: 139

Ano: 2022

Edição:

Linguagem: português

ISBN: 6553930198

ISBN13: 9786553930193

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Sobre a editora

Os livros da editora Buzz Editora oferecem uma experiência de leitura marcada por narrativas que transitam entre o realismo contemporâneo e a ficção envolvente, com destaque para histórias que exploram conflitos humanos profundos e dilemas sociais atuais. O catálogo apresenta obras que variam do thriller policial ambientado em Brasília, com reviravoltas e tecnologia de ponta, a relatos de viagens que misturam autoconhecimento e espiritualidade, além de romances que exploram amadurecimento e relações pessoais. A diversidade temática inclui ainda obras de não ficção voltadas para empreendedorismo, liderança e desenvolvimento pessoal, com linguagem acessível e capítulos didáticos, que dialogam com leitores interessados em práticas concretas para a vida profissional e emocional. O tom das narrativas pode ser tanto tenso e enigmático quanto acolhedor e reflexivo, sugerindo que o leitor encontrará tanto histórias mais narrativas quanto textos mais informativos e práticos.

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