Título: Better Boundaries: Owning and Treasuring Your Life
Autor: Jan Black
Sinopse: Boundary issues contribute to a range of contemporary social problems felt by victims, abusers, overachievers, and underachievers alike. Knowing when boundaries are violated and what to do about it isn't a simple skill. It requires a surprising amount of adjustments.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “Better Boundaries: Owning and Treasuring Your Life”, de Jan Black, publicado pela editora New Harbinger Publications, em 1998 e com 240 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: New Harbinger Publications
Páginas: 240
Ano: 1998-05-01
Edição: 1
Linguagem: en
ISBN: 1572241071
ISBN13: 9781572241077
Sobre a editora
Os livros da editora New Harbinger Publications oferecem uma experiência de leitura focada em guias práticos e acessíveis para o cuidado da saúde mental e emocional. As obras costumam abordar temas como transtornos psicológicos, estratégias terapêuticas baseadas em evidências e habilidades para o autogerenciamento, com um tom didático e acolhedor. O catálogo apresenta tanto abordagens voltadas para o público adulto quanto para adolescentes, incluindo técnicas de terapia cognitivo-comportamental, mindfulness e compaixão. Além disso, há uma preocupação clara em oferecer ferramentas para lidar com situações de conflito, estresse e relacionamentos difíceis, sempre com exercícios passo a passo e linguagem clara.
