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Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

Título: Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

Autor: Melody Beattie

Sinopse: "A cultural phenomenon that has helped heal millions of readers, this modern classic holds the key to understanding codependency and unlocking its hold on your life. Melody Beattie's compassionate and insightful look into codependency - the concept of losing oneself in the name of helping another - has helped to guide millions of readers towards the understanding that they are powerless to change anyone but themselves and that caring for the self is where healing begins. Is someone else's problem your problem? If, like so many others, you've lost sight of your own life in the drama of tending to a loved one's self-destructive behaviour, you may be codependent - and you may find yourself in this book. With personal reflections, exercises, and instructive stories drawn from Beattie's own life and the lives of those she's counseled, Codependent No More helps you break old patterns and maintain healthy boundaries, offering a clear and achievable path to healing, hope, freedom and happiness.This revised edition includes an all-new chapter on trauma and anxiety - subjects Beattie has long felt need to be addressed within the context of codependency - making it even more relevant today than it was when it first entered the international conversation over thirty-five years ago"--Publisher's description.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself”, de Melody Beattie, publicado pela editora Bluebird, em 2023 e com 336 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Bluebird

Páginas: 336

Ano: 2023

Edição:

Linguagem: en

ISBN: 1035027941

ISBN13: 9781035027941

    Sobre o autor

    A leitura dos livros de Melody Beattie é marcada por uma abordagem direta e acolhedora sobre temas delicados como a codependência e a recuperação emocional. O ritmo é contemplativo, com um tom que equilibra experiência pessoal e orientação prática, criando uma sensação íntima e de proximidade com o leitor. A prosa evita sentimentalismos exagerados, preferindo uma voz clara, que convida à reflexão e ao autoconhecimento. A tensão não está em conflitos externos, mas na luta interna por equilíbrio e autonomia, com foco nas emoções, comportamentos e relações afetivas. Os livros de Melody Beattie propõem um diálogo honesto sobre dor, recaídas e esperança, deixando no leitor a pergunta sobre como cuidar melhor de si e reconstruir sua vida.

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