Título: COMO ENFRENTAR A ANSIEDADE
Autor: Astral Cultural
Sinopse: Em meio aos excessos da sociedade contemporânea, o índice de pessoas que sofrem com ansiedade já bate os 10% da população. Mas, ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo. O problema começa quando ela ultrapassa o limite da preocupação momentânea e passa a causar sofrimento à pessoa, atrapalhando o seu dia a dia. Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender o transtorno, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos convencionais e alternativos para enfrentá-lo da melhor maneira possível.
Contexto da obra
Na Psicologia, livros como este costumam interessar tanto pela formação quanto pela reflexão que propõem. “COMO ENFRENTAR A ANSIEDADE”, de Astral Cultural, publicado pela editora Astral Cultural, em 2023 e com 128 páginas, integra a categoria Livros de Psicologia. Esse enquadramento ajuda a situar melhor a obra entre leitura acadêmica, interesse clínico e reflexão sobre experiência humana.
Editora: Astral Cultural
Páginas: 128
Ano: 2023
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 6555664185
ISBN13: 9786555664188
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,100
- Altura (cm): 15,10
- Largura (cm): 10,70
- Espessura (cm): 0,90
Sobre a editora
Os livros da editora ASTRAL CULTURAL revelam um catálogo que transita entre narrativas de transformação pessoal e histórias de aventura com elementos fantásticos. A experiência de leitura varia do tom mais reflexivo e denso, como em relatos marcados por temas de racismo e superação, até tramas que exploram mundos mágicos e conflitos intensos, com ritmo que alterna entre suspense e emoção. Há também obras que adotam linguagem acessível e didática, especialmente em títulos voltados para o autoconhecimento, saúde e finanças, indicando um interesse por temas contemporâneos e práticos. O material de apresentação indica um equilíbrio entre textos mais narrativos e outros de caráter informativo, com um público leitor que pode variar desde jovens até adultos em busca de conteúdo tanto literário quanto utilitário.
