Título: Corpo Ideal em 8 Semanas
Autor: Pedro de Medeiros
Sinopse: FIQUE COM O CORPO QUE DESEJA EM 8 SEMANAS . Quer manter ou diminuir o seu peso? . Minimizar a celulite? . Combater aquele estado depressivo que teima em nao a largar? . Manter ou melhorar a sua performance física? . Aperfeiçoar a sua silhueta? O seu preparador físico Pedro de Medeiros, com uma longa experiência na área do exercício físico e da saúde, irá acompanhá-la durante 8 semanas, dia a dia, explicando-lhe, passo a passo, os exercícios que deve executar e os alimentos que deve ingerir, de modo a atingir o seu objectivo. Em cada semana, é programada uma evoluçao a nível de treino e alimentaçao, e sao-lhe dados conselhos sobre nutriçao, beleza, corpo feminino e atividade sexual na mulher. Para que se sinta mais saudável, segura, bonita e mais equilibrada a todos os níveis. Porque você merece e o seu corpo também. Acabamento: Brochura. Peso: 188g. Dimensões: 23.5 x 16 x 0.7.
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “Corpo Ideal em 8 Semanas”, de Pedro de Medeiros, publicado pela editora Esfera dos Livros (portugal), em 2015 e com 168 páginas, integra a categoria Saúde. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Esfera dos Livros (portugal)
Páginas: 168
Ano: 2015
Edição: 1ª EDIÇÃO
Linguagem: Português de Portugal
ISBN:
ISBN13: 9789896266707
