Name: Digital Minimalism: On Living Better with Less Technology
Author: Cal Newport
ISBN: 9780241341131

Título: Digital Minimalism: On Living Better with Less Technology

Sinopse: "Minimalism is the art of knowing how much is just enough. Digital minimalism applies this idea to our personal technology. It's the key to living a focused life in an increasingly noisy world. Digital minimalists are all around us. They're the calm, happy people who can hold long conversations without furtive glances at their phones. They can get lost in a good book, a woodworking project, or a leisurely morning run. They can have fun with friends and family without the obsessive urge to document the experience. They stay informed about the news of the day, but don't feel overwhelmed by it. They don't experience "fear of missing out" because they already know which activities provide them meaning and satisfaction. Common sense tips, like turning off notifications, or occasional rituals like observing a digital sabbath, don't go far enough in helping us take back control of our technological lives, and attempts to unplug completely are complicated by the demands of family, friends and work. What we need instead is a thoughtful method to decide what tools to use, for what purposes, and under what conditions. Drawing on a diverse array of real-life examples, from Amish farmers to harried parents to Silicon Valley programmers, Cal Newport identifies the common practices of digital minimalists and the ideas that underpin them. He shows how digital minimalists are rethinking their relationship to social media, rediscovering the pleasures of the offline world, and reconnecting with their inner selves through regular periods of solitude. He then shares strategies for integrating these practices into your life, starting with a thirty-day "digital declutter" process that has already helped thousands feel less overwhelmed and more in control. Technology is intrinsically neither good nor bad. The key is using it to support your goals and values, rather than letting it use you."

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Digital Minimalism: On Living Better with Less Technology”, de Cal Newport, publicado pela editora Portfolio Penguin, em 2019 e com 304 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Portfolio Penguin

Páginas: 304

Ano: 2019

Edição:

Linguagem: pt_BR

ISBN: 9780241341131

ISBN13: 9780241341131

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Cal Newport oferece uma experiência que combina rigor intelectual com aplicabilidade prática, focada em estratégias para melhorar o desempenho pessoal e profissional. O ritmo varia entre análises detalhadas e orientações objetivas, criando uma tensão produtiva entre reflexão e ação. O tom é direto, quase didático, mas sem perder a clareza e a proximidade com o leitor. O foco está em revelar métodos e filosofias que desafiam crenças comuns, como a ideia de que paixão precede excelência, ou que produtividade é sinônimo de estar sempre ocupado. Em seus textos, a tecnologia é vista com nuances, não como vilã, mas como ferramenta que precisa ser usada com critério. Essa abordagem convida o leitor a repensar hábitos e a buscar uma vida mais focada e significativa, deixando no ar perguntas sobre o equilíbrio entre esforço, valor e satisfação. O catálogo disponibiliza uma variedade de livros de Cal Newport que exploram essas temáticas sob diferentes perspectivas.

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