Título: Dormir Bem Para Viver Melhor
Autor: JEAN-CLAUDE HOUDRET
Sinopse: Se você é uma dessas pessoas que sofre de insônia frequente e que dia sim e outro também tem noites maldormidas, este livro será um sonho. Na forma de um guia, Durma Bem para Viver Melhor apresenta dicas práticas e naturais que ajudarão você a vencer esses sintomas e a apreciar uma boa noite de sono, sem ter de cair na armadilha dos soníferos. Afinal, uma boa noite de sono é o melhor estimulante para ter um dia produtivo, cheio de energia e de realizações. Confira!
Contexto da obra
Nas biografias, obras como esta costumam chamar atenção pelo encontro entre trajetória pessoal e contexto histórico. “Dormir Bem Para Viver Melhor”, de JEAN-CLAUDE HOUDRET, publicado pela editora LAROUSSE, em 2009 e com 160 páginas, integra a categoria Livros de Biografias. Por isso, o livro tende a ganhar mais profundidade quando o leitor observa também o mundo que se desenha ao redor da trajetória narrada.
Editora: LAROUSSE
Páginas: 160
Ano: 2009
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8576356198
ISBN13: 9788576356196
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,300
- Altura (cm): 20,30
- Largura (cm): 15,00
- Espessura (cm): 0,90
Sobre a editora
Os livros da editora Larousse costumam oferecer uma experiência que combina rigor informativo com uma apresentação visual cuidadosa, especialmente em obras de referência e guias práticos. O catálogo revela um interesse marcante por temas que vão desde dicionários e enciclopédias até livros de culinária e biologia, com textos que equilibram detalhamento técnico e linguagem acessível. Muitas obras apresentam fotografias, ilustrações e exemplos contextualizados, facilitando o aprendizado e a consulta. Há também uma presença de títulos que exploram histórias e culturas, com narrativas que podem ser tanto densas e documentais quanto mais leves e lúdicas, como em livros infantis ou de crônicas urbanas. O tom varia entre o didático e o reflexivo, com ritmo que pode ser tanto informativo quanto envolvente, dependendo do tema.
