Título: Eat Real Food
Autor: David Gillespie
Sinopse: In the last 100 years, we've become fatter and sicker with millions of people developing serious diseases from diabetes to cancer. Health gurus confuse us with complex diets and expensive ingredients; food manufacturers load their products with addictive and destructive ingredients causing our increasing weight and declining health. But help is at hand. Health and consumer advocate David Gillespie shares the simple secret of weight loss and wellbeing: swap processed food for REAL FOOD. Eat Real Food features: o An explanation of why diets don't work and a provides a focus on what doeso Information on how to lose weight permanently, not just in the short-termo Evidence-based science explaining the real culprits of ill health and weight gain. o Advice on how to read food labels.o Easy recipes to replace common processed items and meal plans that show how simple it is to shop, plan and cook Real Food.o Tips for lunchboxes, parties, and recipes for food kids actually like. Eat Real Food is the safe, effective and cheap solution to lose weight and improve our health permanently
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “Eat Real Food”, de David Gillespie, publicado pela editora Pan Macmillan Australia, em 2015 e com 336 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Pan Macmillan Australia
Páginas: 336
Ano: 2015-04-01
Edição:
Linguagem: en
ISBN: 1743533012
ISBN13: 9781743533017
Sobre a editora
Os livros da editora Pan Macmillan Australia costumam explorar a complexidade das relações humanas e dilemas pessoais, frequentemente inseridos em contextos contemporâneos e realistas. As narrativas transitam entre dramas familiares, conflitos psicológicos e desafios cotidianos, com personagens que enfrentam situações de vulnerabilidade e transformação. O tom varia entre o suspense emocional e a reflexão íntima, com ritmo que ora acelera em tensões, ora desacelera para aprofundar emoções e pensamentos. O catálogo sugere obras que dialogam tanto com leitores interessados em histórias de superação e conexões afetivas quanto com aqueles que buscam reflexões sobre identidade, força pessoal e escolhas morais.
