Título: Essentials Of Managing Stress Packaged with Companion Website Access Code
Autor: Brian Luke Seaward
Sinopse: Written for the one-term or shorter course, Essentials of Managing Stress, Fifth Edition teaches practical skills and techniques to handle the daily stressors in life. As one of the fastest growing health crises worldwide, award-winning author Brian Luke Seaward explores stress management from a holistic framework, involving all aspects of mind, body, spirit, and emotions. Using simple, down to earth concepts, the text uncovers both the theory and effective application of stress management techniques and various aspects of personal wellness. The integrated workbook includes numerous exercises in each chapter which urge students to assess their personal stressors and overall wellness. All workbook exercises are also included on the Navigate Student Companion Site as writable PDFs. The Navigate Student Companion Site also includes audio introductions by Br
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Essentials Of Managing Stress Packaged with Companion Website Access Code”, de Brian Luke Seaward, publicado pela editora Jones & Bartlett Learning, em 2019 e com 372 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Jones & Bartlett Learning
Páginas: 372
Ano: 2019
Edição: 5
Linguagem: pt_BR
ISBN: 1284180727
ISBN13: 9781284180725
Sobre a editora
Os livros da editora Jones & Bartlett Learning oferecem uma experiência de leitura focada em conteúdos técnicos e profissionais, com ênfase em áreas como saúde, administração pública e tecnologia. A narrativa costuma ser clara e didática, com muitos exemplos práticos, estudos de caso e exercícios que facilitam a compreensão de conceitos complexos. O catálogo privilegia textos que equilibram teoria e aplicação, contemplando desde fundamentos básicos até atualizações importantes em suas áreas, como ética profissional, gestão de riscos e avanços em tecnologia computacional. O tom é predominantemente informativo e orientado para o aprendizado, atendendo a estudantes e profissionais que buscam aprofundar conhecimentos específicos.
