Título: Estresse e Burnout Como vencer o esgotamento mental.
Autor: Editora Coquetel
Sinopse: Descubra o caminho para vencer o estresse e o esgotamento mental de uma vez por todas! No livro Estresse e Burnout: Como Vencer o Esgotamento Mental , você encontrará uma abordagem completa e envolvente sobre uma das maiores questões de saúde da atualidade. Através de textos curtos e dinâmicos, você mergulhará em um universo de conhecimentos valiosos, aliados a passatempos inteligentes Coquetel, que desafiarão sua mente e estimularão seu raciocínio. Prepare-se para desvendar estratégias práticas de gerenciamento do estresse e descobrir técnicas eficazes para recuperar o equilíbrio emocional. E tem mais! Uma entrevista exclusiva com o renomado psiquiatra Daniel Martins de Barros revela as consequências devastadoras de viver sob constante estresse e como podemos transformar nossa abordagem diante das tensões do dia a dia. Se você está cansado de sentir-se sobrecarregado e busca respostas concretas para lidar com o estresse e o esgotamento mental, este livro é para você. Desvende os segredos para uma vida mais equilibrada, produtiva e repleta de bem-estar. Não deixe o estresse controlar sua vida, tome o controle e viva plenamente!
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “Estresse e Burnout Como vencer o esgotamento mental.”, de Editora Coquetel, publicado pela editora Coquetel - NF, em 2022 e com 96 páginas, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Coquetel - NF
Páginas: 96
Ano: 2022
Edição:
Linguagem: pt
ISBN: 9786558430360
ISBN13: 9786558430360
Sobre a editora
Os livros da editora Coquetel - NF convidam o leitor a mergulhar em um universo de passatempos e desafios mentais, onde o vocabulário e o raciocínio são constantemente estimulados. A experiência de leitura é marcada por um ritmo envolvente de jogos como palavras cruzadas, caça-palavras e criptogramas, que variam do nível fácil ao médio, atendendo desde iniciantes até entusiastas experientes. O tom é didático e ao mesmo tempo lúdico, com quebra-cabeças que promovem tanto o entretenimento quanto o aprendizado, frequentemente com soluções ao final para autoverificação. O catálogo sugere uma preferência por formatos que combinam diversão e exercício cerebral, com livros que exploram desde desafios linguísticos até enigmas numéricos e financeiros.
