Título: Exercicios, Emagrecimento e Intensidade do Treinamento
Autor: VARIOS
Sinopse: A prática de atividade física é elemento fundamental para a obtenção do bem-estar físico e mental, o tratamento e a prevenção da obesidade. Esta obra aborda os princípios fisiológicos e metodológicos da prática de exercícios em diferentes volumes e intensidades como estratégia para a promoção do emagrecimento e a prevenção da obesidade. Os autores trazem o que há de mais recente na literatura científica especializada a respeito deste tema, ainda muito carente de informações. É um livro de suma importância àqueles envolvidos nas áreas de saúde, prevenção de doenças relacionadas à obesidade e promoção do emagrecimento e da qualidade de vida. Nesta segunda edição, o livro traz 3 novos importantes capítulos que visam melhorar a visão do leitor quanto às várias nuances que afetam o emagrecimento, sejam sob o aspecto neuromuscular, neural, cardiovascular ou mesmo biomecânico. Aproveite que agora a obra está ainda mais completa! Boa leitura!
Contexto da obra
Na área de Esportes e Lazer, obras como esta costumam interessar por aproximar prática, interesse temático e repertório. “Exercicios, Emagrecimento e Intensidade do Treinamento”, de VARIOS, publicado pela editora PHORTE, em 2013 e com 304 páginas, integra a categoria Livros de Esportes e Lazer. Na prática, isso ajuda a situar a obra entre consulta, repertório e interesse pessoal.
Editora: PHORTE
Páginas: 304
Ano: 2013
Edição: Esportes e Lazer
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8576553317
ISBN13: 9788576553311
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 1,080
- Altura (cm): 28,00
- Largura (cm): 21,00
- Espessura (cm): 1,70
Sobre a editora
Os livros da editora PHORTE apresentam uma proposta editorial focada em temas ligados à saúde, educação física e esportes, com abordagem prática e fundamentação teórica. A experiência de leitura costuma envolver conteúdos detalhados sobre treinamento, nutrição, modalidades esportivas e desenvolvimento corporal, com linguagem que varia entre o didático e o reflexivo. O catálogo revela um equilíbrio entre obras mais técnicas, voltadas a profissionais e estudantes, e outras que dialogam com o público interessado em bem-estar, qualidade de vida e práticas corporais. Há também uma presença marcante de livros que discutem aspectos pedagógicos e sociais da educação física, além de guias para organização e planejamento de eventos esportivos.
