Título: Frutas: e seus benefícios para a saúde e a beleza
Autor: Hilton Claudino
Sinopse: Este livro convida os leitores a conhecer o mundo realmente magnífico das frutas. É importante permitir que as frutas participem da sua vida, ingerindo de três a quatro porções de frutas diariamente, sempre as alternando. Assim, logo serão notadas benéficas mudanças em sua vida, ofertadas pela natureza, a qual é simplesmente divina.Alimentos como as frutas são de muita importância, pois transmitem para todos harmonia, por suas cores, formas e sabores. As frutas, durante seu longo período de cultivo, recebem o sol em toda sua plenitude, que é a energia vital. Ao consumi-las de forma correta, são alimentos completos em sua composição, pois possuem inúmeros nutrientes, como vitaminas, sais minerais, fibras e tantas outras propriedades medicinais, que conheceremos ao longo desta obra e que são indispensáveis à saúde.Hoje as frutas são recomendadas por todos os profissionais da saúde do planeta. É impossível viver sem elas, quando se almeja uma vida plena. Ler este livro é essencial para conhecer melhor as frutas, saber como prepará-las e como ingeri-las, para que nosso organismo se beneficie de todo seu valor nutricional e energético.
Contexto da obra
Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “Frutas: e seus benefícios para a saúde e a beleza”, de Hilton Claudino, publicado pela editora Paulinas, em 2020 e com 330 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.
Editora: Paulinas
Páginas: 330
Ano: 2020
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 8535646361
ISBN13: 9788535646368
Sobre a editora
Os livros da editora Paulinas costumam apresentar uma linguagem acessível e um cuidado especial com a clareza, seja na releitura contemporânea de textos sagrados ou na abordagem de temas espirituais e sociais. A experiência de leitura frequentemente convida a uma reflexão profunda sobre fé, promoção humana e transformação pessoal, com narrativas que transitam entre o didático e o poético. O catálogo inclui obras que dialogam com públicos variados, desde crianças e jovens até adultos interessados em catequese, espiritualidade e questões sociais, sempre com um tom que mescla simplicidade e profundidade. A diversidade editorial se manifesta em textos que vão do relato pessoal e histórico a propostas pedagógicas e à literatura infantojuvenil, com um ritmo que pode ser tanto contemplativo quanto narrativo.
