Name: Grow Younger, Live Longer
Author: Deepak Chopra
ISBN: 9780609810088

Título: Grow Younger, Live Longer

Sinopse: In Grow Younger, Live Longer, Deepak Chopra, a pioneer in mind/body medicine, applies his decades of research and knowledge to actually reverse the aging process. This simple and practical step-by-step program designed by Dr. Chopra and his associate, David Simon, M.D., shows how it is essential to renew all dimensions of the selfthe body, mind, and spiritin order to feel and look younger. The ten-step program detailed in this book will immediately improve your sense of well-being, and the three Daily Actions accompanying each step will help you thoroughly integrate the age reversal process into your life. Learn how to maintain a youthful mind, cultivate flexibility, strengthen your immune system, nourish your body, and much more. As you begin to reverse your biological age, you will find yourself tapping into your inner reservoirs of unlimited energy, creativity, and vitality.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Grow Younger, Live Longer”, de Deepak Chopra, publicado pela editora Harmony, em 2002 e com 306 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Harmony

Páginas: 306

Ano: 2002

Edição:

Linguagem: en

ISBN: 0609810081

ISBN13: 9780609810088

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Deepak Chopra oferece uma experiência que mescla espiritualidade prática com reflexões profundas sobre a mente, o corpo e a consciência. O ritmo costuma ser contemplativo, convidando o leitor a desacelerar e mergulhar em ensinamentos que unem ciência, filosofia e tradições milenares. Muitas obras apresentam uma narrativa que oscila entre relatos pessoais e orientações para o autoconhecimento, criando uma tensão entre o íntimo e o universal. A prosa é acessível, porém densa em conceitos que estimulam a introspecção e o questionamento sobre temas como saúde integral, espiritualidade e o sentido da vida. Em alguns livros, a presença de mistérios e histórias com personagens traz um toque de ficção que amplia o alcance das ideias, enquanto outros focam em práticas e leis espirituais que orientam o cotidiano. Essa diversidade torna os livros de Deepak Chopra um convite para explorar diferentes caminhos rumo a uma vida mais harmoniosa.

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Sobre a editora

Os livros da editora Harmony costumam explorar temas ligados ao desenvolvimento pessoal, espiritualidade e bem-estar, com uma abordagem que combina relatos pessoais e práticas acessíveis. O catálogo apresenta obras que mesclam reflexões sobre a mente, o corpo e a alma, além de guias práticos para transformação interna e física. A linguagem tende a ser clara e didática, com um tom que varia entre o inspirador e o informativo, favorecendo leitores interessados em autoconhecimento e saúde integral. Há também espaço para obras que abordam relações interpessoais e psicologia aplicada, sempre com foco em oferecer ferramentas concretas para o dia a dia.

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