Name: Hatha Yoga
Author: Swami Sivananda
ISBN: 9788170521921

Título: Hatha Yoga

Sinopse: Among all the systems of physical exercises,Hatha Yoga,practiced and prescribed by the ancient Rishis and sages stands unrivalled and unique.It is the most perfect system.Brain,muscles,nerves,organs, tissues are toned and energised.All chronic diseases are rooted out.It deals with Shat Karmas,Asanas,Pranayamas,Mudras, and exercises on concentration and meditation. Asanas pertain to the physical body.they render the body firm and steady and eradicate physical ailments.Bandhas pertain to the prana.They bind and unite the Prana and the Apana and send the united Prana-Apana along the Sushuma Nadi.Mudras concern the mind.They represent seals.They seal the mind with the soul of the Atman.They do not allow the mind to wander outside towards objects.They direct the externalising mind towards the Atman in the chambers of the heart and fix it there.A combination of all these exercises is needed to have the maximum results.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Hatha Yoga”, de Swami Sivananda, publicado pela editora Divine Life Society e em 2009, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Divine Life Society

Páginas: 0

Ano: 2009

Edição: 5Th ..2013

Linguagem: pt_BR

ISBN: 8170521920

ISBN13: 9788170521921

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Swami Sivananda conduz a um mergulho direto na experiência espiritual e prática do Yoga e do Vedanta, com um tom que combina simplicidade e profundidade. A prosa é clara e acessível, focada em transmitir ensinamentos que se traduzem em crescimento pessoal e espiritual, sem se perder em complexidades acadêmicas. O ritmo varia entre exposições didáticas e relatos íntimos, criando um equilíbrio entre conhecimento prático e vivência interior. A tensão da leitura está na busca constante por autotransformação e união com a humanidade, revelada tanto em textos sobre técnicas específicas quanto em narrativas autobiográficas. O leitor encontra uma voz que orienta com seriedade e sinceridade, convidando à reflexão e à prática meditativa. Em meio a esse panorama, os livros de Swami Sivananda oferecem um caminho para quem deseja integrar corpo, mente e espírito.

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