Título: Healing Back Pain: The Mind-Body Connection
Autor: John E. Sarno MD
Sinopse: Dr. John E. Sarno's groundbreaking research on TMS (Tension Myoneural Syndrome) reveals how stress and other psychological factors can cause back pain-and how you can be pain free without drugs, exercise, or surgery.
Dr. Sarno's program has helped thousands of patients find relief from chronic back conditions. In this New York Times bestseller, Dr. Sarno teaches you how to identify stress and other psychological factors that cause back pain and demonstrates how to heal yourself--without drugs, surgery or exercise. Find out:
Why self-motivated and successful people are prone to Tension Myoneural Syndrome (TMS) How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms How people condition themselves to accept back pain as inevitable With case histories and the results of in-depth mind-body research, Dr. Sarno reveals how you can recognize the emotional roots of your TMS and sever the connections between mental and physical pain...and start recovering from back pain today.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “Healing Back Pain: The Mind-Body Connection”, de John E. Sarno MD, publicado pela editora Grand Central Life & Style, em 2018 e com 256 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Grand Central Life & Style
Páginas: 256
Ano: 2018-02-27
Edição: Reissue
Linguagem: en
ISBN: 153871261X
ISBN13: 9781538712610
Sobre a editora
Os livros da editora Grand Central Life & Style costumam abordar temas ligados a saúde, bem-estar e estilo de vida com uma abordagem prática e acessível. O catálogo traz obras que mesclam relatos pessoais, como histórias de superação e experiências cotidianas, com guias e programas voltados para alimentação saudável, dietas específicas e autocuidado. Em geral, a linguagem é direta e didática, com receitas detalhadas, planos alimentares e dicas para uma rotina mais equilibrada. Há uma diversidade entre títulos mais narrativos, que exploram histórias de vida e conexões emocionais, e outros mais informativos, focados em ciência nutricional e técnicas para melhorar hábitos. Essa combinação cria um ritmo que alterna entre inspiração e instrução, ideal para leitores interessados em transformar seu estilo de vida com conteúdo fundamentado e acessível.
