Título: I Hate Myself: Overcome Self-Hatred and Realize Why You're Wrong About You
Autor: Blaise Aguirre
Sinopse: Learn to understand the unaddressed symptom of mental health
In I Hate Myself: Overcome Self-Hatred and Realize Why You're Wrong About You, internationally known Assistant Professor of Psychiatry at Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre tackles the pervasive and often ignored issue of self-hatred. This book provides crucial insights into identifying and overcoming this deeply disturbing feeling, explaining why common practices of "self-care" or "self-love" often fall short in cases where self-hatred has become an integral part of a person's identity.
Dr. Aguirre shares compelling first-hand accounts from patients who have battled and conquered self-hatred, revealing the severe impact this feeling has on people from all walks of life and their loved ones. The book delves into the roots of self-hatred, associated mental health disorders, and offers practical strategies for overcoming these challenges.
In the book, you will: Learn to identify the origins and signs of self-hatred Understand the connection between self-hatred and suicidal behavior as well as to co-occurring disorders like borderline personality disorder and depression Discover effective strategies for transforming self-loathing into self-compassion
Perfect for those struggling with self-hatred and their loved ones, as well as mental health professionals, I Hate Myself offers a compassionate and practical approach to achieving self-acceptance. Start your journey towards healing today and embrace the self-worth you deserve.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “I Hate Myself: Overcome Self-Hatred and Realize Why You’re Wrong About You”, de Blaise Aguirre, publicado pela editora Wiley e em 2025, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Wiley
Páginas:
Ano: 2025-02-11
Edição: 1
Linguagem: en
ISBN: 139429994X
ISBN13: 9781394299942
Sobre a editora
Os livros da editora Wiley oferecem uma leitura que combina rigor técnico e aplicabilidade prática, frequentemente focada em temas como negócios, finanças, tecnologia e ciências exatas. A experiência de leitura varia entre obras didáticas, com instruções passo a passo e exemplos ilustrados, e análises aprofundadas que exploram desde estratégias empresariais até fundamentos científicos. O tom é predominantemente informativo e direto, com ritmo que privilegia o aprendizado estruturado, ainda que haja espaço para narrativas que trazem histórias reais e casos de estudo. O catálogo revela uma preferência por textos que dialogam com profissionais, estudantes e leitores interessados em aprimorar habilidades específicas, seja em vendas, programação, contabilidade ou desenvolvimento pessoal.
