Name: Joias Raras da Saude
Author: Heloisa Bernardes
ISBN: 9788542202472

Título: Joias Raras da Saude

Sinopse: Terapia de equilíbrio de pH, oligoterapia, terapia de índice glicêmico... Muitas vezes ouvimos falar dessas e de outras interessantes terapias, mas quase nunca sabemos muito sobre elas nem encontramos um guia que reúna informações claras e detalhadassobre todas. Em Joias raras da saúde, Heloisa Bernardes oferece um guia prático de todas as terapias ideais para melhorar a saúde tanto de nosso corpo quanto de nossa mente. Ao seguir as inúmeras dicas apresentadas aqui, você aprenderá muito sobre si mesmo e sobre o que seu corpo está lhe dizendo, e descobrirá que mudar de vida não é tão complicado assim.

Contexto da obra

Na área médica, obras como esta geralmente circulam em contextos de estudo, atualização e apoio técnico. “Joias Raras da Saude”, de Heloisa Bernardes, publicado pela editora Academia, em 2014 e com 176 páginas, integra a categoria Livros de Medicina. Na prática, esse contexto ajuda a perceber melhor o valor do livro para estudo, revisão e atualização na área.

Editora: Academia

Páginas: 176

Ano: 2014

Edição:

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 8542202473

ISBN13: 9788542202472

Encadernação: BROCHURA
Peso (kg): 0,090
Altura (cm): 18,00
Largura (cm): 14,00
Espessura (cm): 0,90

Comprar na Amazon

Sobre o autor

A leitura dos livros de HELOISA BERNARDES traz um mergulho prático e detalhado no universo da saúde integral, onde corpo e mente se entrelaçam em busca de equilíbrio. A prosa é clara e orientada, quase como uma conversa direta que guia o leitor por terapias pouco conhecidas e estratégias acessíveis para melhorar o bem-estar. O ritmo é didático, mas não pesado, equilibrando informações técnicas com exemplos que convidam à reflexão sobre hábitos cotidianos. Há uma tensão constante entre o desejo de mudança e a simplicidade das escolhas sugeridas, o que cria uma experiência que é ao mesmo tempo estimulante e reconfortante. O foco está na transformação pessoal por meio do autoconhecimento e da alimentação consciente, com um olhar atento às particularidades de cada indivíduo.

Ver mais sobre o autor

Sobre a editora

Os livros da editora Academia convidam o leitor a uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal, explorando temas que vão do cuidado com a mente e o corpo à reflexão espiritual e emocional. A experiência de leitura é marcada por uma linguagem acessível e didática, que combina narrativas inspiradoras com orientações práticas, muitas vezes ilustradas por exemplos cotidianos e exercícios criativos. O catálogo traz obras que abordam desde o desenvolvimento da inteligência emocional até práticas de autocuidado, passando por questões como autoestima, relacionamentos e saúde integral. Há títulos que estimulam o diálogo interno e a mudança de hábitos, com um tom que varia entre o acolhedor e o motivador, sempre focado em oferecer ferramentas para uma vida mais plena.

Ver mais sobre a editora