Name: La pleine conscience, un guide vers l'éveil
Author: Joseph Goldstein
ISBN: 9782807307391

Título: La pleine conscience, un guide vers l'éveil

Sinopse: Joseph Goldstein revient aux racines de la méditation de pleine conscience – l’enseignement du Bouddha – pour permettre au lecteur d’en comprendre le sens véritable, d’approfondir sa pratique et de la développer dans toutes ses dimensions : pleine conscience du corps, des sensations, des états d'esprit.. Un guide très complet mais accessible, qui constitue un précieux compagnon sur la voie du bien-être et de l’épanouissement personnel.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “La pleine conscience, un guide vers l’éveil”, de Joseph Goldstein, publicado pela editora De Boeck Superieur, em 2017 e com 256 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: De Boeck Superieur

Páginas: 256

Ano: 2017

Edição:

Linguagem: pt_BR

ISBN: 2807307396

ISBN13: 9782807307391

Comprar na Amazon

Sobre o autor

A leitura dos livros de Joseph Goldstein é um convite para uma imersão profunda na prática e nos ensinamentos do Budismo e da meditação mindfulness. A prosa é clara e didática, com ritmo que alterna entre momentos contemplativos e instruções precisas, criando um ambiente de aprendizado gradual e progressivo. A experiência é marcada por uma tensão suave entre o desafio interno de cultivar a atenção plena e a serenidade que emerge desse esforço. O foco está na transformação pessoal através da observação atenta da mente, dos sentimentos e do corpo, sempre com um tom acolhedor e acessível. O leitor é conduzido a refletir sobre como incorporar valores como compaixão, ética e equilíbrio no cotidiano, tornando a leitura ao mesmo tempo intelectual e prática. Em meio a isso, os livros de Joseph Goldstein oferecem um suporte para quem busca entender a dinâmica da mente e o caminho para a libertação.

Ver mais sobre o autor