Título: Low-Cholesterol Cookbook For Dummies
Autor: Molly Siple
Sinopse: Delicious, easy recipes backed by the latest science on lowering cholesterol
Low-Cholesterol Cookbook For Dummies gives you the tools you need to make simple, healthy meals for managing cholesterol. More than 120 recipes―including 40 that are brand new in this edition―are here to fill your plate with delicious food that your taste buds and your heart will thank you for. There’s a ton of new science out there on cholesterol, and this book brings you right up to speed with the latest studies and medical wisdom for managing your cholesterol with diet. Relying on heart-healthy foods―on their own or in conjunction with a statin medication or as an alternative―a low-cholesterol diet can protect your ticker and, thanks to these recipes, can even impress family and friends. Learn the basic principles of how diet affects your blood cholesterol Discover foods that give you important nutrients and special compounds for lowering cholesterol and preventing heart disease Find the right ingredients when shopping, planning menus, and adapting recipes to support your health and please family and friends Enjoy more than 120 easy-to-prepare recipes, including breakfasts, lunches, dinners, and desserts
Anyone who wants to control cholesterol while eating well has a friend in Low-Cholesterol Cookbook For Dummies.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “Low-Cholesterol Cookbook For Dummies”, de Molly Siple, publicado pela editora For Dummies, em 2022 e com 416 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: For Dummies
Páginas: 416
Ano: 2022-10-11
Edição: 2
Linguagem: en
ISBN: 1119894751
ISBN13: 9781119894759
Sobre a editora
Os livros da editora For Dummies oferecem uma experiência de leitura prática e direta, focada em ensinar habilidades e conceitos com clareza e objetividade. O catálogo privilegia guias acessíveis que eliminam explicações excessivas para entregar o essencial de forma rápida, ideal para quem busca aprendizado eficiente, seja para revisar conteúdos ou adquirir novas competências. As obras transitam entre temas técnicos, como programação, marketing digital e ciência de dados, e áreas do cotidiano, como finanças pessoais, saúde e hobbies, sempre com uma linguagem didática e tom amigável.
