Título: Magra Para Sempre
Autor: Karina Peloi
Sinopse: Karina Peloi é a nutricionista que já mudou a vida de mais de 15 mil mulheres com o seu método de emagrecimento Magra para sempre. Você já deve ter visto esse filme: Mulheres tão insatisfeitas com o próprio corpo e com a própria vida que não sabiam mais o que fazer para mudar. Tão certas de que todo o problema que tinham era o excesso de gordura corporal, elas simplesmente não enxergavam que, assim como a gordura, aquele era apenas um problema superficial. Mulheres com excesso de trabalho, sobrecarregadas com casa, família e filhos. Frustradas com a carreira ou a falta de uma. Mulheres em relacionamentos amorosos desgastados, destrutivos e desconectados com sua essência. Neste livro, você vai aprender a identificar e controlar as emoções que a levam ao descontrole e à compulsão alimentar; o que comer em cada refeição; como se disciplinar para não se sabotar; como planejar seus finais de semana, além de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, para que eles sejam seus aliados nessa nova vida. Você vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Sim, porque ser Magra para sempre é a sua nova vida. Seja bem-vinda!
Contexto da obra
Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “Magra Para Sempre”, de Karina Peloi, publicado pela editora Buzz Editora, em 2019 e com 160 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.
Editora: Buzz Editora
Páginas: 160
Ano: 2019
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8593156967
ISBN13: 9788593156960
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,220
- Altura (cm): 21,00
- Largura (cm): 14,00
- Espessura (cm): 1,00
Sobre a editora
Os livros da editora Buzz Editora oferecem uma experiência de leitura marcada por narrativas que transitam entre o realismo contemporâneo e a ficção envolvente, com destaque para histórias que exploram conflitos humanos profundos e dilemas sociais atuais. O catálogo apresenta obras que variam do thriller policial ambientado em Brasília, com reviravoltas e tecnologia de ponta, a relatos de viagens que misturam autoconhecimento e espiritualidade, além de romances que exploram amadurecimento e relações pessoais. A diversidade temática inclui ainda obras de não ficção voltadas para empreendedorismo, liderança e desenvolvimento pessoal, com linguagem acessível e capítulos didáticos, que dialogam com leitores interessados em práticas concretas para a vida profissional e emocional. O tom das narrativas pode ser tanto tenso e enigmático quanto acolhedor e reflexivo, sugerindo que o leitor encontrará tanto histórias mais narrativas quanto textos mais informativos e práticos.
