Título: Mais Jovem A Cada Dia
Autor: Sônia Corazza
Sinopse: Cinquenta anos atras, os 40 anos significavam o momento de aquietar a vida e os planos, ajudar na criacao de netos e preparar-se para o final da vida. Hoje ele e apenas o meio do caminho, ou seja, quando conquistamos o que plantamos ou estamos apenas comecando a fazer isso. Essa longevidade que nos oferece 80, 90 anos foi possivel gracas aos avancos da Medicina. Passamos, em menos de 40 anos, de um perfil de mortalidade materno-infantil e doencas infecciosas, para um perfil com predominio de doencas cronicas, tipicas da maturidade. Obesidade, diabetes, hipertensao, doencas cardiovasculares, osteoporose, doencas relacionadas a alimentacao e ao estresse comecaram a fazer parte da rotina de atendimento de consultorios medicos e hospitais. Para desfrutar de uma maturidade com saude, vigor, disposicao fisica e cerebro tinindo voce precisa se preparar agora. Perdas na massa muscular, principalmente com o sedentarismo, iniciam-se aos 25 anos. Algumas alteracoes nas articulacoes comecam por volta dos 30 anos. A perda de massa ossea, aproximadamente aos 30-35 anos. Essas modificacoes na pele, musculos, ossos, etc, comecam bem antes do quadragesimo ano de vida e poucas pessoas dao atencao para isso. Mas ha muita coisa que voce pode fazer para compensar as perdas naturais do organismo. Neste livro, o leitor encontrara um programa completo para chegar aos 60, 70, 80 anos com muito mais vitalidade, podendo usufruir de mais qualidade de vida fisica e emocional. Nossa vida pode ser dividida em ciclos e em cada um desses ciclos ocorrem mudancas internas e externas que independem de nos, mas ao conhece-las podemos atuar positivamente em nossos habitos, em nossas escolhas, em nosso estilo de ser, comer e sentir.
Contexto da obra
Nas biografias, obras como esta costumam chamar atenção pelo encontro entre trajetória pessoal e contexto histórico. “Mais Jovem A Cada Dia”, de Sônia Corazza, publicado pela editora Ediouro, em 2000 e com 318 páginas, integra a categoria Livros de Biografias. Por isso, o livro tende a ganhar mais profundidade quando o leitor observa também o mundo que se desenha ao redor da trajetória narrada.
Editora: Ediouro
Páginas: 318
Ano: 2000
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8599170309
ISBN13: 9788599170304
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,400
- Altura (cm): 23,00
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 1,00
Sobre a editora
Os livros da editora EDIOURO apresentam uma variedade notável, transitando entre narrativas históricas detalhadas e ficção científica envolvente. O leitor pode esperar desde investigações baseadas em eventos reais, como mistérios em torno de figuras literárias, até aventuras espaciais com ritmo acelerado. Há espaço também para obras didáticas e manuais práticos, que abordam temas como saúde, postura e astrologia, com linguagem acessível e formato direto. O catálogo sugere ainda uma presença significativa de literatura brasileira adaptada para quadrinhos, além de textos que exploram a espiritualidade e o autoconhecimento com um tom reflexivo e sereno. Essa diversidade indica que o leitor encontrará tanto materiais mais narrativos e ficcionais quanto títulos informativos e de consulta, sempre com atenção a temas que dialogam com cultura, ciência e cotidiano.
