Título: Mamma, che fame
Autor: Stefania Ruggeri
Sinopse: Diciamoci la verità: quando i figli diventano adolescenti, loro scoprono la vita da adulti, ma per i genitori cominciano i guai. Non basta la contestazione dellautorità, o i segreti da cui i genitori sono esclusi: i nostri ragazzi devono costruire la propria identità, che passa attraverso laccettazione di sé e del proprio corpo e quindi anche del modo in cui lo curano e lo nutrono. Lalimentazione degli adolescenti, però, è un campo pieno di insidie e mode pericolose: dai cibi spazzatura alle diete vegane fai da te, dalle ragazze che vogliono pance piatte e cosce da Barbie ai maschietti che si imbottiscono di carne e proteine per mettere su massa muscolare, fino alle colazioni saltate e alle bevande gassate. Alla luce di tutto ciò, come possiamo nutrire correttamente i nostri ragazzi? Questo libro ci aiuta a fare chiarezza su molti dubbi che attanagliano i genitori. E lo fa con lempatia di una madre alle prese con due figlie adolescenti, e il rigore di una nutrizionista affermata esperta in scienza degli alimenti. Grazie alle sue storie e ai suoi consigli, scopriremo come combattere lacne con una sana alimentazione, o come organizzare colazioni salate che contrastino leccesso di zuccheri, o ancora come preparare merende che evitino labuso di salumi dopo lattività fisica. Scopriremo quali sono i piani nutrizionali più equilibrati per figli ipersportivi, o come evitare le diete stop and go che le ragazze copiano dal web. Ma soprattutto capiremo che nutrirsi non è solo un atto biologico, ma il veicolo attraverso cui passa il legame familiare, limpronta dellamore materno al quale tutti noi torniamo, anche da adulti. Ed è questo il segreto più importante.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Mamma, che fame”, de Stefania Ruggeri, publicado pela editora Marsilio Editori spa, em 2018 e com 305 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Marsilio Editori spa
Páginas: 305
Ano: 2018
Edição:
Linguagem: italiano
ISBN: 8845400425
ISBN13: 9788845400421
Sobre a editora
Os livros da editora Marsilio Editori spa oferecem uma experiência de leitura marcada por narrativas densas e atmosferas envolventes, frequentemente ambientadas em cenários que vão desde a campina piemontesa até metrópoles europeias e ilhas isoladas. O catálogo privilegia histórias onde o mistério, o psicológico e as relações humanas complexas se entrelaçam, com personagens que enfrentam dilemas morais, conflitos íntimos e investigações que desvendam segredos profundos. Há uma atenção clara à construção de climas tensos e ao desenvolvimento de tramas que mesclam o real e o simbólico, com um ritmo que pode variar do suspense investigativo à reflexão poética e histórica.
