Título: Meditação Em 3 Minutos
Autor: DAVID HARP
Sinopse: Meditação em 3 minutos é um livro único, que tem como base uma síntese de diversas metodologias da psicologia cognitiva, ou seja, métodos para ensinar as pessoas a lidarem de modo mais produtivo com seus pensamentos e suas emoções. David Harp estudou cada um desses métodos, alguns por anos a fio, e selecionou aqueles que são comprovadamente mais eficientes. O resultado foi este livro, escrito com a colaboração de sua irmã gêmea e grande amiga, Dra. Nina Feldman, Ph.D. em psicologia pela Universidade de Princeton.
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “Meditação Em 3 Minutos”, de DAVID HARP, publicado pela editora NOVA ERA, em 2007 e com 128 páginas, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: NOVA ERA
Páginas: 128
Ano: 2007
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8577012670
ISBN13: 9788577012671
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,300
- Altura (cm): 21,00
- Largura (cm): 14,00
- Espessura (cm): 0,70
Sobre a editora
Os livros da editora NOVA ERA convidam o leitor a uma jornada interior que combina espiritualidade, autoconhecimento e práticas esotéricas. A experiência de leitura costuma ser marcada por um tom reflexivo e didático, com textos que exploram desde a astrologia e a meditação até tradições místicas como a Cabala e o Budismo Tibetano. O catálogo sugere uma preferência por obras que mesclam orientação prática e filosofia espiritual, muitas vezes com uma linguagem acessível, porém profunda. Em algumas obras, a narrativa é mais contemplativa e meditativa, enquanto outras adotam um formato mais instrutivo e técnico, voltado para o desenvolvimento pessoal e a harmonização do corpo e da mente.
