Título: Meditação para iniciantes
Autor: Stephanie Clement
Sinopse: Em Meditação para Iniciantes, Stephanie Clement mostra com didática quais são os caminhos a fazer para de um período de tranquilidade um meio para se atingir o autoconhecimento. divididos entre o passado e o futuro, o primeiro podendo nos limitar e o segundo gerar ansiedade, dificilmente nos mantemos no presente-onde as coisas realmente acontecem-, criando para nós mesmos mais problemas. A meditação é uma prática que pode ser feita por qualquer pessoa, independentemente de sua crença. As duas únicas exigências requeridas por ela são: disciplina e concentração. Por isso, sente-se, respire fundo e procure não se prender aos pensamentos que virão à sua mente. Em pouco tempo, você perceberá que o hábito de meditar diariamente vai deixá-lo mais calmo e centrado, o que, com certeza, contribuirá para encarar os desafios diários de uma forma mais positiva. Inicie agora mesmo a prática da meditação e veja quantos benefícios conquistará para o seu bem-estar.
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “Meditação para iniciantes”, de Stephanie Clement, publicado pela editora Madras, em 2008 e com 182 páginas, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Madras
Páginas: 182
Ano: 2008
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 8537004162
ISBN13: 9788537004166
Sobre a editora
Os livros da editora Madras costumam explorar temas ligados ao esoterismo, espiritualidade e autoconhecimento, muitas vezes com um tom didático e reflexivo que convida o leitor a uma jornada interior. A presença de obras que abordam desde práticas energéticas, como Reiki e Kundalini, até estudos sobre sociedades secretas e magia cerimonial, sugere um interesse editorial por conteúdos que mesclam tradição e mistério. O catálogo também inclui narrativas que transitam entre o romance espiritual e a análise histórica ou filosófica, criando um ritmo que varia do mais contemplativo ao mais investigativo. Em geral, a linguagem tende a ser acessível, ainda que trate de assuntos complexos, buscando aproximar tanto iniciantes quanto leitores já familiarizados com os temas.
