Título: MEDITACION (Spanish Edition)
Autor: Kim Davies
Sinopse: La meditación amplía la conciencia, calma la mente y fomenta el bienestar general. Durante miles de años, en diferentes culturas se ha aprovechado el poder de la meditación para mejorar la concentración y la estabilidad emocional. Meditación presenta una amplia variedad de prácticas, con ejercicios explicados paso a paso que le permitirán integrarlas en su vida diaria. Desde la meditación camino del trabajo y el mindfulness hasta las meditaciones para niños, este libro le enseñará a regular la mente, desarrollar una mayor conciencia de su entorno, reducir el estrés o la ansiedad y mejorar su salud y, en general, su bienestar.
Contexto da obra
Na Espiritualidade, obras como esta costumam ser lidas de modo mais íntimo e reflexivo. “MEDITACION (Spanish Edition)”, de Kim Davies, publicado pela editora LIBRERO IBP, em 2021 e com 224 páginas, integra a categoria Livros de Espiritualidade. Na prática, a força do livro muitas vezes aparece menos na informação e mais na experiência de leitura que ele acompanha.
Editora: LIBRERO IBP
Páginas: 224
Ano: 2021
Edição:
Linguagem: nl
ISBN: 9789089988874
ISBN13: 9789089988874
