Título: Mindful Thoughts for Walkers: Footnotes on the zen path
Autor: Adam Ford
Sinopse: Mindfulness is so much more than a set of routine timed exercises; it’s the transformative practice of conscious living we can nurture by being mindful of the moment. Mindful Thoughts for Walkers explores through a series of succint meditations, how walking is an opportunity to deepen our levels of physical, and spiritual awareness. Adam Ford is an enlightening guide to how mindfulness and walking can help us face the existential questions of ‘Who am I?’, ‘Where have I come from?’, What am I doing here?’, and ‘Where am I going?’ From a gentle daily stroll to a brisk hike across the mountaintops, this is a powerful reading companion for rural and urban walker alike.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Mindful Thoughts for Walkers: Footnotes on the zen path”, de Adam Ford, publicado pela editora Leaping Hare Press, em 2017 e com 160 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Leaping Hare Press
Páginas: 160
Ano: 2017
Edição:
Linguagem: pt_BR
ISBN:
ISBN13: 9781782404842
