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Mindfulness for Adult ADHD

Título: Mindfulness for Adult ADHD

Autor: Lidia Zylowska

Sinopse: Mindfulness has emerged as a valuable component of treatment for adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD). This concise manual presents an evidence-based group intervention specifically tailored to the needs of this population. The Mindful Awareness Practices for ADHD (MAPs) program helps participants cultivate self-regulation of attention, emotions, and behavior; awareness of ADHD challenges; self-acceptance; and self-compassion. With a stepwise teaching approach and meditation periods that are shorter than in other mindfulness programs, MAPs is designed to optimize learning. Included are step-by-step instructions for conducting the eight sessions, scripts for guided meditations, 32 reproducible handouts and session summaries, and Adaptation for Individual Therapy boxes. Purchasers get access to a companion website where they can download printable copies of the reproducible tools and audio recordings of the guided practices.

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Mindfulness for Adult ADHD”, de Lidia Zylowska, publicado pela editora Guilford Publications, em 2021 e com 207 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Guilford Publications

Páginas: 207

Ano: 2021

Edição:

Linguagem: English

ISBN: 1462547125

ISBN13: 9781462547128

    Sobre a editora

    Os livros da editora Guilford Publications costumam apresentar uma combinação de rigor técnico e aplicabilidade clínica, com foco em áreas como psicologia, saúde mental e métodos quantitativos. A leitura tende a ser densa, porém acessível, com capítulos organizados para guiar o leitor desde conceitos fundamentais até aplicações avançadas, frequentemente ilustrados por exemplos de casos reais e exercícios práticos. O catálogo sugere uma preocupação em equilibrar teoria e prática, contemplando tanto pesquisadores e estudantes de pós-graduação quanto profissionais clínicos que buscam ferramentas para avaliação, diagnóstico e intervenção. O tom varia entre o didático e o reflexivo, com obras que vão desde guias passo a passo até análises teóricas mais profundas, sempre mantendo uma linguagem clara e estruturada.

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