Name: Mulheres Francesas Nao Engordam
Author: Mireille Guiliano
ISBN: 9788565530552

Título: Mulheres Francesas Nao Engordam

Sinopse: As mulheres francesas não engordam, mas comem pão e doce, bebem vinho e fazem três refeições por dia. Ao revelar os segredos desse “paradoxo francês”, Mireille Guiliano nos dá uma fascinante lição sobre como cuidar da saúde e da aparência de forma elegante, convincente, inteligente e engraçada. Depois de passar uma temporada nos Estados Unidos quando garota, Mireille voltou para casa com dez quilos a mais na silhueta. Felizmente, o bom médico de sua família ofereceu-se para ajudá-la a recuperar a boa forma. O segredo? Nada de culpa ou privação, mas tirando o máximo das coisas de que você gosta mais. Agora, em uma simples mas eficiente estratégia, além de dezenas de receitas que você jura que são engordativas, ela revela os ingredientes para uma vida inteira de controle de peso. Uma vida de vinho, pão e até chocolate — sem medidas e sem culpas? Por que não?

Contexto da obra

Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “Mulheres Francesas Nao Engordam”, de Mireille Guiliano, publicado pela editora Paralela, em 2014 e com 232 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.

Editora: Paralela

Páginas: 232

Ano: 2014

Edição:

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 8565530558

ISBN13: 9788565530552

Encadernação: BROCHURA
Peso (kg): 0,360
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 1,30

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Mireille Guiliano transporta o leitor a um universo onde o prazer e a moderação caminham lado a lado, com uma prosa clara e envolvente que mistura conselhos práticos a histórias pessoais. O ritmo é fluido, ora leve e descontraído, ora mais estruturado, sempre com um olhar atento para o equilíbrio entre saúde, estilo e bem-estar. O tom é próximo, com pitadas de humor e elegância, que convidam à reflexão sobre hábitos cotidianos e escolhas de vida. A autora explora temas que vão do prazer à mesa até estratégias para o sucesso profissional, mantendo um foco constante na qualidade de vida sem abrir mão do prazer. Essa combinação cria uma experiência de leitura que é tanto inspiradora quanto acessível, ideal para quem busca transformar atitudes sem sacrifícios. É nesse cenário que os livros de Mireille Guiliano se destacam, oferecendo um convite para viver com mais leveza e estilo.

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Sobre a editora

Os livros da editora Paralela costumam explorar histórias de relacionamentos complexos, onde o amor, a paixão e as dificuldades pessoais se entrelaçam em narrativas intensas e emocionais. Muitas obras apresentam protagonistas que enfrentam conflitos internos e externos, como segundas chances, descobertas pessoais e desafios familiares, em contextos que vão da vida cotidiana a situações de suspense ou aventura. O tom varia entre o sensível e o dramático, com ritmo que alterna entre momentos de tensão e diálogos íntimos, proporcionando uma experiência de leitura envolvente e reflexiva. O catálogo também inclui títulos que abordam temas contemporâneos como autoconhecimento, espiritualidade e superação, oferecendo textos que vão do romance à não ficção, sempre com uma linguagem acessível e direta.

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