Título: MUSCULO DA ALMA, O
Autor: Jr Cobra
Sinopse: Por que a maioria das pessoas não encontra motivação na atividade física? O modelo atual é uma forma inclusiva e sustentável de treinamento? Como a “indústria do corpo” se tornou uma aliada da obesidade e do sedentarismo, por mais paradoxal que isso possa parecer? Especialista em treinamento integral aliado à qualidade de vida, Nuno Cobra Jr. traz neste que é seu primeiro livro as respostas para essas e outras perguntas. Descubra porque o “fast training” não é indicado para mais de 90% da população. Neste sistema, o treinamento foi empacotado e formatado, dentro de uma lógica comercial e vendável de curto prazo. O treinamento se transformou em uma área estética, em que o foco é ganhar músculos e perder peso no menor tempo possível. Mesmo que à custa de uma destruição metódica do corpo.
Contexto da obra
Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “MUSCULO DA ALMA, O”, de Jr Cobra, publicado pela editora Editora Voo, em 2021 e com 236 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.
Editora: Editora Voo
Páginas: 236
Ano: 2021
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 6599074782
ISBN13: 9786599074783
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,460
- Altura (cm): 22,90
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 1,50
Sobre a editora
Os livros da editora EDITORA VOO propõem uma leitura que vai além do tradicional, focando em transformações pessoais, sociais e organizacionais. A experiência de leitura costuma ser densa em conceitos ligados a propósito, sustentabilidade e inovação, com um tom reflexivo e prático. O catálogo reúne obras que discutem desde novos modelos de empreendedorismo até abordagens críticas sobre saúde e criatividade, sempre com uma linguagem acessível e engajada. Há uma clara preocupação em apresentar ideias que desafiam paradigmas, muitas vezes com relatos e exemplos reais que ajudam a visualizar mudanças possíveis. O ritmo varia entre narrativas mais envolventes e textos que privilegiam o aprofundamento conceitual, atendendo a leitores interessados em reflexão e ação.
